Rítmica de Formação

Formação Base (B) é a classe das mais pequeninas onde as ginastas começam a dar os primeiros passos nesta área da ginástica rítmica de representativa.
Formação Avançada (A) é uma classe de ginástica rítmica representativa onde já são introduzidas as primeiras noções de esquemas com aparelhos.

As classes são da responsabilidade das Treinadoras Margarida Graveiro, Teresa Cabrita e Andreia Peres

Rítmica Pré-Representação

A classe e constituída por jovens atletas que estão já numa fase em que a ginástica rítmica na vertente de representação lhes começa a ser introduzida através da combinação musical e técnica o sincronismo do movimento das ginastas e dos aparelhos, apresentando já esquemas onde a composição com os aparelhos portáteis (corda, bola, maças, arco e fita) e os movimentos livres se traduzem em bonitas mas ainda simples coreografias.

A classe é da responsabilidade da Treinadora Margarida Graveiro

Rítmica Representação

A ginástica rítmica na vertente de representação (a nível nacional e internacional) desenvolve harmonia, graça e beleza em movimentos criativos, que se traduzem através da combinação musical e técnica. Alcança ainda efeitos visuais verdadeiramente espetaculares pela originalidade das formações e sincronismo do movimento das ginastas e dos aparelhos, apresentando duas vertentes coreográficas: composições com aparelhos portáteis (corda, bola, maças, arco e fita) e composições de movimentos livres.

A classe é da responsabilidade da Prof.ª Maria de Lourdes Durães e Treinadora Teresa Cabrita

​Rítmica D' Ouro

A ginástica rítmica veteranas é uma actividade sem limitações etárias (adultos) que visa desenvolver o sentido rítmico e estético dos movimentos com amplitude a par da condição física das praticantes, valorizando o trabalho de grupo dentro da Ginástica Rítmica.

​A classe é da responsabilidade da Prof.ª Maria de Lourdes Durães